Tuesday, 16 October 2012

RESEPI ESP IKUT SELERA ANDA

  1. ESP + Air suam
  2. ESP+ Fresh Milk @ Susu Tepung
  3. ESP + Fresh Milk + kurma (rendam kurma dalam susu..after few hours..blend/shake it and mix with 1 sudu ESP..bukan sahaja bertenaga..boost milk production malah energized)
  4. ESP + SusuAnmum
  5. ESP + Performance Drink Shaklee (utk elak badan terhidrasi sesuai masa bulan puasa dan mereka yg aktif)
  6. ESP + Performance Drink Shaklee + MealShake Shaklee
  7. ESP + Nesvita 3in1
  8. ESP + jus twister tropicana ESP
  9. ESP + Ribena
  10. ESP + any fruit juice ( tembikai, epal, lobak putih,peria,pegaga)
  11. ESP + Milo/Horlicks
  12. ESP + sirap bandung
  13. ESP + Meal Shake + Aiskrim (buatan sendiri)...resipi leh check sini..http://exclusivelypumpingmother.blogspot.com/2011/01/resipi-baru-espnyum-nyumsedapp.html.
  14. ESP + Sunquick Mango (my fav) boleh juga tambah mealshake
Sila tambah lagi mengikut kreativiti dan selera anda. 

CARA BANCUH ESP..

Pengambilan ESP 3sudu sehari (xboleh lebih)...3 sudu perlu dibahagi tiap kali nak minum.
Bagi ibu menyusu masa terbaik selepas pam atau ikut kesesuaian samada waktu pagi,tengahari atau  malam...

Bancuh dengan air suam atau air sejuk sahaja.Namun jangan sesekali dibancuh bersama teh atau kopi ya mahupun air panas kerana ini akan merosakkan protien itu sendiri.


Katba wah ni antara resepi yg kalian boleh cuba...senang je...


Resepi esp hrni esp+ribena...yummy!




Resepi esp mix susu pekat sikit..sedap!


No comments :